お天気のよい3連休となり、世間では『リベンジ夏休み』などといわれてるそうです。
我が家は世間が連休でも何ら変わりなく過ごしていますがw
いつもと違ったことといえば、テレビで見て急にやりたくなってSwitch版の『太鼓の達人』のソフトを太鼓と一緒に購入したことです。
太鼓の真似事の単なる遊びだとナメていたらこれが結構な運動量で、連打とかあるとゼエゼエ息もあがるし汗だくになります。
こんなに汗かいたら痩せてるのでは!?と連休の最後に体重計に乗りましたが、数字にまったく変化なしでしたw
でもまぁ汗をかくことはかくので、インドア派の運動不足解消にはもってこいの遊びだと思いました。
ただし、ものすごいうるさいです(汗)
同じSwitchのおうちカラオケの歌声みたいに、空気を伝わっていく振動音は板とかカーテンとかである程度防げるんですが、太鼓をたたく音は衝撃音みたいな振動音なので、家の外までダイレクトに響いていきます。
うちは幹線道路沿いの角地の一戸建てなので多少うるさくしても大丈夫(かな?w)なのですが、これはマンションだと下の階から苦情が来るのでは?と思いました。
とりあえず、我が家では夜9時までという決まりにしました(私が勝手に設定した我が家ルールですw車の通りが少なくなると音がごまかせなくなるので車が少なくなる時間帯に合わせました)。
この3連休は太鼓の達人に熱中して楽しく、しかも健康体に過ごせて、こんなに何かに一生懸命になったのはいつぶりだろうという満足感と達成感でいっぱいになりました。
連休に体調を崩す傾向にあった中、よい連休を過ごせたな~(どこにも出かけてないけどw)と思って連休の最後の夜に眠りについたのですが…。
今日朝、『ぎっくり背中』の激痛とともに目が覚めましたwww
2年に1回ぐらいなるのですが、ぎっくり腰の背中バージョンで、肩甲骨の内側あたりから首にかけてとんでもなく痛くなります。
起き上がって階段を下りて1階まで行くのに1時間位かかりw、ロキソニンを飲みまくって、何とか1日を過ごせた感じです。
運動不足の体でいきなり狂ったように太鼓をたたきまくった3日間で、肩甲骨回りが疲労を抱えてしまったのかなぁと自分なりに考えていますがw
大昔、鼓笛隊(今風に言うところのマーチングバンド)で太鼓隊(今風に言うところのパーカッション隊 or パーカス隊)だったので、バチを握ると眠っていた血が騒いでしまいました。
何事もほどほどが肝要で、10代の時とは違うのだから、からだ年齢を考えてゲームをしなければいけないな~と思ったのでしたw
コメントありがとうございます!
太鼓の達人三昧でしたか♪
自分たちが満足いく過ごし方ならそれでよしですよね。
やっぱり、音、響きますか。。
ゲーセンとかで子どもたちはやりたがるので、家にあればと思っても、音が心配でしたが、やはりだめだったのですねw
戸建ての強みですよね。。うらやましい♪
ぎっくり背中…なってしまいましたか( ;∀;)
ちょうど一年前くらいに私がなりましたが、その時の対応として、youtubeでぎっくり背中を検索すると、効果あるストレッチが出てきますよ♪
たたとあさん、こんばんは。
コメントありがとうございます。
音、響きます~。
でも小学生位の子なら力もないし、大人がやるほど響かないのではないかと思います。
マンションだと、太鼓の下に布団とか座布団を敷くという手もあると思います。
太鼓ナシでコントローラーでもできますしね♪
あと、音漏れの原因はうちが木造の中古の家というのもあります(恥)
ぎっくり背中のストレッチあるんですか!
早速検索してみます。ありがとうございます♪
こんにちは。。
これはこれは、、インドアでありながら、
けっこうアクティブな連休となったのですね(#^^#)
スイッチ版の太鼓の達人ですか、こういうのは燃えますよね^^
たしかに、カラオケの歌声とちがって、制御は難しそうですし、
だいたいにして音がとおりますし、ご近所対策は必要かもです。。
仮に我が家にコレがあったら・・・
・・・やっぱり、いろいろ気をつかうかも^^
ぎっくり背中の激痛とはタイヘンでしたね。。
階段降りるのに1時間・・・、、想像を絶する痛みだとおもいますw
痛みが落ち着くまでは安静ですけれど、
その後は継続すると、背中が鍛えられるかもしれません♪
コスモさん、こんばんは。
ゲームの運動系は侮れないですよね。
前にコスモ家でもフィットネス系のゲームの記事ありましたが
うちはどうやらこういう単純なものの方が合うようですw
(太鼓たたくだけという単純運動w)
音問題はやっぱり気になりますよね。
うちの隣は民謡?みたいな歌を毎日歌ってて超うるさいので
うちも気兼ねなく歌とか楽器とか鳴らしてるんですがw
閑静な住宅街ではちょっと気を使いますね。
背中の激痛は、急性期は辛いですね。
午前中はほとんど動けませんでしたが
鎮痛剤飲んでごまかしつつ動いてたら夕方には
ちょっとマシになりましたw
体幹鍛えないとな~と今回痛感しました。
こんにちは、、コメありがとうございました(#^^#)
先日の内容で詳しくは書かなかったのですが、
以外にもその方、食事がマズイと騒いだり、当初37度台だった体温が40度近くまで上がったり、大のほうのおもらしをして、看護師さんから大人用紙おむつの使用をすすめられるのですが、当初は着用拒否、そしてすぐにまた汚物でパンツを汚して、しかたなくオムツ使用なのですが、その費用について“自分の意思じゃないから払わない”などと揉めてみたり・・・、
なので私の心当たりはこの方です^^
コロナの意識もありましたが、むしろそれ以外の理由が発端での入院中マスク外さない生活でしたが、あの場で私ができることはこれぐらいです、それでうつらなかったのですから、マスクに感謝です^^
入院のラストに揉めてしまった先生と、こうして話せる機会は、ある意味ラッキーでした♪
この後も実はけっこう遭遇することになりますが、
コレがあるからこそ、お互いにまずは、
感情やキモチを押し殺しながら、
オトナの態度で接することができるのかとも思いましたし。。
この時のコロナは2類で今は5類、、
今のタイミングで入院だと、病院ではどういう対応になるんでしょうね^^
コスモさん、こんばんは。
なるほど。
そういう諸々の事情もあってマスクしてたのですねw
入院中のおむつのレンタルって高いですよね。
母が入院した時、料金表を見て目が飛び出ました。
払わない!ってゴネるのは通用するのかな~。興味ありますw
病院の先生は話せば話すほど色々分かってきて
スムーズにコミュニケーションとれるようになりますよね。
今だと入院病棟とかどういう感じになってるんでしょうかね。
うちの母が入院したのはコスモさんと1月違いでしたが
すごいシビアな状況でしたが…。逆戻りしてほしくないですよね。