子供と歩く大阪散歩ノート

コロナで発熱し始めたのは元旦からだったので、1月末でちょうど1か月。

1か月といっても、記事を下書きしたのが先週なので少し過ぎちゃいましたが。

ちょうど1か月位で完全回復しましたが、3週間目位に「いつまで不調が続くんだろう…。まさかこのままずっと?」と不安に思った時期がありました。

なので、備忘録的に隔離が終わってから完全回復するまでのメモを残しておきたいと思います。

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体調の経過

隔離が終わってすぐ位は、ふつうに座っている状態では表面上は体調が戻ったような感じでした。

ただ、ちょっと動いただけで息切れして、しょっちゅう座ってました。

例えばごはんの支度をしたり、洗濯物を洗濯機から取り出して干しに行く、その何気ない動作だけで息切れしてました。

掃除機をかけるなどとんでもない重労働で、この時ばかりは「ルンバほしいな~」と思いました。

お風呂も発熱して4日ぶり位で入ったんですが、心臓がドキドキして気持ち悪くなってしまってすぐ出ました。

普段気にしたことないですが、お風呂はけっこう疲れますね。

この「動くとすぐしんどくなる」という状態が隔離終了後1週間ぐらいつづき、少し遠いところまでお出かけしたりできるようになるのに感染から3週間位かかりました。

咳がいつまでも残って人前に出づらかったというのもありますが、生活圏が超限定的になった1か月でした。

味覚・嗅覚が戻るまで

味覚・嗅覚は、感染から3~4週間位で元に戻りました(と自分では思ってる)。

最初、味覚と嗅覚がなくなった時「これか!噂の味覚障害っちゅうやつは!」と感動?したんですが…。

風邪で鼻が詰まって味とか匂いが分からなくなるのとはちょっと違って、全く何の味も匂いもしなくて気持ち悪かったです。

ものを食べても楽しくないというか味気ないし、何よりご飯を作る時困りました。

まだ味覚が戻りきらない時、作ったおかずの味が濃すぎてチビが笑いが止まらなくなるというハプニングもありました。

一口食べるごとに「ヤバイ!」を連発して大笑いして「こんなに味濃いおかず初めて食べた!」と目を丸くしてました。

その反省から、薄味だと後から調味料を足せるので、その後しばらくは薄めに味付けするようにしていました。

あとは、味付けが不要で「混ぜたら出来上がり」の食材にはお世話になりました(クックドゥとかパスタソースとか)。

その後、最初に嗅覚、その次に味覚が戻ってきました。

コーヒーの匂いを少しだけ感じとれた時、ものすごくうれしかったです。

味は苦みとか酸味から戻ってきたように思います。

その後、少しづつ感覚が戻ってきて1月下旬にはいつのまにか全快してました。

体重が戻るまで(笑)

体調も味覚・嗅覚も早々に戻ってほしいものでしたが、体重は戻ってほしくなかったです(がすぐに戻りましたw)。

下の画像は体重のグラフです。

黄色い蛍光線が元旦です。

元旦前のクリスマス時期に体重が激増してしまったのがモロバレですがw

tai10

年が明けて初めて体重をはかったのが1月6日で、その後9日まですごい勢いで体重が減っていました。

ところが9日かけて痩せた体重が、たった7日でまたもとに戻ってしまいましたw

体調が完全回復するまで3~4週間かかったのに、体重はわずか1週間で戻りましたwww

 

私のコロナの症状は風邪よりも重かったとはいえ、テレビで見聞きしていたものと比べたら軽い方だったと思います。

それでも完全回復まで1か月近くかかりましたので、あなどれない病気だな~と思いました。

去年流行っていた型は肺まで不調になるタイプだったようですが、私がかかった頃は上気道までで炎症がとまってくれるタイプだったみたいで助かりました。

同じころにかかった方で、お腹に来るタイプにかかったかたもおられたので、同じ時期にかかっても人それぞれ違うんだな~と思った次第です。

…ということで以上、コロナ感染から1か月の総括でした。

その他、あってよかったと思ったものとか、あった方がよかったのに家に用意してなかったものとか、ちょっと長くなったので次回に続きを書きます♪

●oo○ooo●  最後まで読んで下さりありがとうございます。  ●ooo○oo●
この記事が何かのお役に立てたら幸いです!

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コメントありがとうございます!

コメント(承認制です。反映までしばらくお待ち下さい。)

  1. なるほど、、そのような経過だったのですね。。
    私の場合、味覚・臭覚はなんともなかったので、なりたくはないですが、興味深いです(* ´艸`)
    濃い味付け…爆笑ものだったのですねw
    私も、お餅とおにぎり生活が長かったのでさぞかしと思うのですが、体重計には乗っていません。。もう乗れませんw
    私はまだ一週間ですが、私のケースも記録して行こうと思っておりますので、お楽しみに!?

    • たたとあさん、こんばんは。
      コメントありがとうございます。

      味覚障害はテレビで知ってましたが
      いざ自分がなると短期間でも様々弊害が出てきて
      何か月も続いている方は大変だろうな~と思います。

      お餅とおにぎり生活をされてたのですか。
      私は味の素のレトルトおかゆ生活でした。
      やはり日本人、頼りになるのは米ですねw

      たたとあさんもぜひ記録しておいて下さい。
      人によって経過が全然違うので興味深いです。

  2. こんにちは。。

    まずは、無事にコロナからは復活されたようで、よかったです(#^^#)
    多くの方がワクチンをされていて、それほど重症化する方が多くない状況なので、最近のはわからないのですが、たしか初期のコロナは肺炎になりやすくて、息苦しさがつきまとったはずですよね。。
    なるほど、普段の生活で動くだけでも息切れですか、タイヘンでしたね。。
    味覚障害も、ママさんの立場だと料理をつくるほうにも影響があるんですね^^
    たしかに今の時代は、濃い味付けよりも、それならなるべく薄味に仕上げて、食べる方にテキトーにいろいろかけてもらったほうがいいかもしれません♪
    体重は、とりあえず仕切り直しということで(;^ω^)
    キチンと戻ってくれたことは、よかったのかなと思います。。

    • コスモさん、こんばんは。
      コメントありがとうございます。
      おかげさまで後遺症もなく完全回復しました♪
      味付けが狂ったのもよい思い出ですw

      流行初期の頃は肺炎になる方が多くて
      そのニュース映像が頭に残っているので
      感染当初は不安で仕方なかったのですが
      運よく軽く済むことができました。
      もしかしたら急性症状が軽かった代わりに
      (あと解熱剤を飲んで高熱を下げてしまったから)
      隔離後の方が長引いて大変だったのかも…。
      それを考えたらワクチンを接種して発熱するのも
      何か意味があることなのかなぁとか色々考えました。

      体重が戻ったのは困ったものでしたが
      逆に考えると回復のバロメーターなのかなと。
      健康体の時にまた仕切り直して頑張ります♪

  3. こんにちは、、コメありがとうございまた(#^^#)

    私的には、引退まであとわずかというタイミングで、
    ある意味衝撃の娘の感情を知ってしまいました(汗。。
    家内には時折話していたようなのですが、
    男子の私にはなかなか、こういう話題は話してくれなかったので。。

    自分ファースト~そうですよね、今回のことだけではなく、
    かなり多くのことにあてはまると思います。。
    まずは自分が恵まれて問題のない状態でなければ、
    とてもとてもまわりのことは意識できないですから。。

    • コスモさん、こんばんは。

      女の子が多いクラブで
      本当に3年間よく頑張りましたよ。

      自分勝手でいい加減な子に
      「自分ファーストで♪」とはとても言えませんが
      娘さんみたいな頑張り屋さんには
      「自分の気持ちを一番大事にね♪」と
      声を大にして言ってあげたいです。

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